Az igazságügyi pszichológus hosszas képződés után láthatja el az igazságügyi szakértői feladatokat. Ehhez először gyermek, vagy felnőtt klinikai szakirányon kell végeznie, majd kellő tapasztalat után képződhet tovább igazságügyi szakértő pszichológusnak. A szakértői vizsgálatot különböző szervek jelölik ki számára, mint a rendőrség, vagy a bíróság. Ők ezeket az ügyeket nem válogathatják meg. Ugyanúgy kapnak büntető-, és polgári peres eljárásokkal kapcsolatos vizsgálatokat.…
A terápiát számos tényező motiválhatja. Mai írásomban az saját terápiás motivációról és a terápia előnyeiről lesz szó. A pszichológushoz járás igazából mindenkinek ajánlott, ugyanis az emberek életében vannak változások, nehézségek, elakadások. Akkor is, ha úgy érzik, ezek nem állnak fenn Önöknél, érdemes belevágni a terápiába. Hiszen a terápia nem csak a nehézségek feldolgozásában és megoldásában segíthet, hanem általa megismerhetjük önmagunkat…
A gyermekkori barátságok fontos szerepet töltenek be a gyermekek szociális érésében és fejlődésében. A baráti kapcsolat kialakulása az első kortársakkal létesített kapcsolati forma is, az addigi szülői kapcsolat után. Az iskolai mindennapokban a gyermekek támaszt és támogatást tudnak egymásnak nyújtani, amelyre minden iskolásnak szüksége van. A barátságok kialakulása a gyermekek lelki jól-létének kialakulásához és fenntartásához is hozzájárul. A szokásos “Milyen…
Az iskolában, mint társas közegben bizony felütheti fejét az agresszió és olyan viselkedésformák, melyek során ártanak egymásnak a gyermekek. Most elsősorban nem a bullyingról/ zaklatásról lesz szó, hanem olyan sokszor ártalmatlannak tűnő apró, vagy akár erőteljesebb agresszív megnyilvánulásokról, melyekkel egymást bántják a gyermekek. Ide sorolnám a hirtelen haraggal történő válaszreakciókat. Azt, hogyha türelmetlenül egyből ütnek a gyermekek, ha valaki…
Az óvoda előtt azok a gyermekek, akik jártak bölcsődébe, már szokva vannak valamilyen szinten az intézményekhez, de vannak olyan társaik is, akik az otthoni környezetből kezdik el az óvodás létet. Milyen képességeket érdemes fejleszteni, ahhoz, hogy a gyermekünk jól tudjon funkcionálni az óvodában? Az önszabályozási képességekre érdemes figyelmet fordítani és gyermekünket segíteni ezeknek az elsajátításában. Erre segítségül lehet az, hogyha…
Magyarországon manapság a gyermekek leggyakrabban 6-7 évesen kezdik az iskolát. Persze, vannak, akiket tovább tartanak az óvodában. Ezzel kapcsolatban szeretném eloszlatni a tévhiteket, ugyanis minden gyermek a saját tempójában fejlődik és érik, ami teljesen normális. Vannak gyermekek, akiknek szükségük van plusz fejlesztésre, vagy pszichológiai segítésre, de előbb- utóbb mind elérnek oda, hogy alkalmasak legyenek az iskola „szigorúbb” rendszerébe is beilleszkedni.…
Az előző általános pszichoszomatikai áttekintést nyújtó cikkemet gondolnám tovább a munkahelyi pszichoszomatika irányába. A stressz a mindennapi életünk része. Beszélhetünk distresszről és eustresszről. A distressz során negatívan éljük meg a stresszt, az eustressz során pedig az motiválóan hat ránk. Mi a helyzet a munkahelyi stresszel? Nos, a munkahelyen nagyon sok stressz faktor érint bennünket. Onnantól kezdve, hogy teljesítési helyzetben vagyunk,…
A pszichoszomatikus betegségek, tehát lelki eredetű testi megbetegedések megjelenése viszonylag gyakori az orvostudományban. A testünk és lelkünk összekapcsolódik, tehát oda-vissza hat egymásra. Amennyiben valamilyen lelki problémánk van, nagy eséllyel megjelenhetnek szomatikus, tehát testi tüneteink is és a testi megbetegedéseink is hatnak a lelkünkre. A kiegyensúlyozott lelki állapotnak és egészségnek fontos részét képezi az, hogy a testünkkel harmonikus legyen a kapcsolatunk.…
Sokszor halljuk azt a tanácsot, hogy üsse a gyermek a párnáját, vagy fusson egy kört a ház körül. Valóban hatékonyak ezek az indulatkezelési tanácsok gyermekkorban? Az indulatkezelés alapjául fontos az érzelmek megértése is. Ezek öntik el az adott szituációban a gyermeket, és ezzel nem tud valószínűleg mit kezdeni, amikor túl intenzívvé válik, mely agresszióban és dühben jelenik meg. Ezzel kapcsolatban…
A konfliktusok kezelése minden életkorban nehéz lehet számunkra. Általánosságban elmondható, hogy nem szeretünk konfliktusokkal szembesülni, ám fontos megtanulnunk, hogyan is kezeljük és tudjuk korrekt módon rendezni a nézeteltérést. Ez gyermekeknél igazából onnantól rajzolódik ki erőteljesen, amikor kikerülnek az otthoni környezetből és szociális kapcsolatokat alakítanak ki társaikkal, óvodában, vagy iskolában. Az, hogy ki hogyan viszonyul a konfliktushoz az igazából egy tanult…