Monthly Archives: június 2021

Hogyan jöjjek rá, hogy mit szeretnék és mit nem?

Az életünk során többször ránk törhet a kérdés, hogy vajon mit is szeretnénk igazán? Mit szeretnénk dolgozni? Milyen párkapcsolatot szeretnénk? Hogyan tudok kiteljesedni? Melyik városban szeretnék élni? Az, hogy eldöntsük, mit szeretnénk egy gondolatáradatot indít el bennünk és könnyen belekerülhetünk egy spirálba, amitől maga a döntéshozás egészen nehezített lehet. Ezzel szemben, sokszor egészen konkrét elképzelésünk van arról, hogy mi az…

Learn More

Mi lesz velem az egyetem után? – Segítség álláskereséshez

Az egyetemi évek mindenki szívében mélyen dédelgetett emlékeket hívnak elő. Júliusban újra számos végzős egyetemista szerzi meg a diplomáját, és veti bele magát az álláskeresésbe, ha még nem kezdte el. Egyetemi éveink végén, már a záróvizsga közeledtével érdemes elkezdeni keresgélni. Járjunk nyitott szemmel, figyeljük az álláshirdetéseket és akár, már az utolsó félév elején, el is kezdhetünk jelentkezni rájuk. Sok munkáltató…

Learn More

A pandémia és a lelkünk, vajon mi lesz utána?

Az elmúlt év során a mindennapjainkat a Covid-19 pandémia hatotta át. A félelem, szorongás, bizonytalanság, esetlegesen a reménytelenség dominálta az érzelmeinket. Hiszen, egy teljes mértékben bizonytalan, új és veszélyeket rejtegető helyzet alakult ki. Szinte egyik pillanatról a másikra teljesen el lettek vágva a szociális kapcsolataink, bezárkóztunk, maszkot húztunk, hogy óvjuk egymást a fertőzéstől. Az új norma ennek érdekében az érintkezések…

Learn More

Hogyan segíthetjük gyermekünk beilleszkedését és barátkozását?

A gyermekek fejlődése során különös fontosággal bír a szociális környezetük. Amikor elkezdenek bölcsődébe, óvodába, majd iskolába járni, szépen fejlődik ki a folyamat, ahogy kapcsolatokat alakítanak ki kortársaikkal. Ebben gátat szabhat a szégyenlősség, szorongás, impulzuskontroll zavar és az önszabályozási nehézség. A kapcsolatok kialakításához gyermekünk szociális készségeinek fejlődése elengedhetetlen. Ezeknek fejlesztésében igen nagy segítséget nyújthatunk. A barátságok kötéséhez nagyon fontos, hogy a…

Learn More