Nagy Erika vagyok egészségpszichológus és szimbólumterapeuta -jelölt, valamint autogén
tréning gyakorlatvezető. Szakmai területemen belül az autogén tréning és szimbólumterápia
iránti elkötelezettségemmel különleges szemlélettel közelítem meg a pszichológiai
segítségnyújtást. Az autogén tréning segítségével a klienseim megtanulhatnak elmélyülni,
ellazulni, és hatékonyan kezelni a stresszt. Emellett a szimbólumterápia révén lehetőségem
van segíteni a klienseimnek a mélyebb rétegeik felfedezésében és megértésében, ami
gyakran hozzájárul a belső egyensúly helyreállításához.
Hiszem, hogy minden ember képes a változásra és a fejlődésre, és az én feladatom, hogy
segítsem a klienseimet ezen az úton.
RELAXÁCIÓ ÉS ÖNISMERET:
– gyermekrelaxáció: játékos formában, meseszimbólumokon keresztül történő
élményfeldolgozás, feszültségszabályozás
– serdülőkor relaxációja: stresszkezelés, tanulási teljesítmény növelése, önismeret
fejlesztése
– várandós relaxáció: magzatra és anyaságra való hangolódás, várandós állapot
támogatása, szülésre való felkészülés
– autogén tréning és imagináció felnőtteknek: általános közérzet javítása, hatékony
stresszmegküzdés, testi-lelki egyensúly megteremtése, mélyönismeret fejlesztése
Szeretettel várom leendő klienseimet jelenleg online formában.
